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去哪里找代生孩子_白领妈妈怎样做好产前准备

　　产前准备对所有准妈妈来说都非常重要，这是决定你是否成功分娩关键因素之一，特别对于白领妈妈来说，由于工作的原因，千万不要忽视了产前准备，下面，我们就一起来看看，白领妈妈怎样做好产前准备。

白领妈妈怎样做好产前准备

　　白领妈妈怎样做好产前准备，要注意以下几个方面：

　　1、产前检查

　　这个环节是每个孕妇都必不可少的，产前检查中，除了一些常规的正常检查外，还应检查母血胎甲球蛋白、肝肾功能和胸透等，便于获得产前准确的诊断。

　　2、均衡营养

　　孕妈妈每日所需的营养除了蛋白质和热量以外，还需要补充适量的铁、锌、钙以及维生素等。

　　3、避免接触有害工作坏境

　　一些职业中存在有有害物质，(化工、农药、X光线等)可影响受精卵的发育，还可能导致胎儿畸形。因此孕妈妈在孕期尽量避免接触或光顾存在有害因素的工作环境中去。

　　4、避免加班

　　孕妇应当保证充足的睡眠质量，随着妊娠月份的增加，孕妇为保护自身以及胎儿的健康，不适宜加班加点，而且在
工作期间也应该有一定的合理休息时间安排。

　　5、产前至少应休息两周以上

　　孕晚期是分娩的最后冲刺阶段，胎儿发育迅速造成母体负担重，所以孕妈妈在产前最好休息两周。充足的休息有利于胎儿的顺利分娩以及孕妇产后乳汁的正常分泌。

　　产前物质准备：

　　准备住院用品。现金、身份证、挂号证。

　　生活用品。洗漱用具、卫生用品、更换衣服盆、毛巾、喂奶衫。

　　婴儿用品。小被子、小帽子、襁褓纸尿裤(布)、湿巾、爽身粉、婴儿油、小毛巾、浴盆。

　　进产房用品。水杯(吸管)、适量水果及食品、卫生用品(包括一次性的)、小被子、小帽子、婴儿襁褓纸尿裤。各种用品准备应根据自己所选择的分娩医院而定，条件好的妇婴医院都会将大部分婴儿用品为宝宝准备妥当。

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生活环境的改变

城市趋向于工业化,大气环境污染日益严重,化学物质如氮化物、二氧化硫等和空气中的悬浮颗粒等污染物充斥于大气之中,这些藏有脏东西的空气刺激着宝宝的呼吸器官,很容易导致宝宝呼吸道的抵抗力降低,也增加呼吸道过敏的风险。即使在家中,家庭环境很干净,新生儿的过敏几率也很高。

2家庭遗传因素

遗传学家认为,如果父母一方容易过敏,孩子过敏的可能性为1
/3,如果父母双方都有过敏症,孩子患过敏的可能性为70%。即使没有过敏家族史的宝宝,过敏风险只是相对较低,但过敏几率也高达15%左右。也就是说,所有的婴幼儿都应该预防过敏,而不仅仅是有过敏家族史的婴幼儿。

3免疫系统发育不成熟

人体的免疫系统存在两个方向,一个是免疫保护的方向,一个是容易引起过敏的方向。成熟的免疫系统,这两个方向是平衡的。而新生儿由于免疫系统发育不平衡,天生容易往引起过敏的方向倾斜,一旦受到一些外在的过敏原的刺激就容易出现过敏。

4肠道屏障功能不完善

婴儿期肠道发育不成熟,肠粘膜是婴儿抵御外界有害物质侵害的天然屏障,成熟的肠道粘膜上皮细胞排列紧密,就像没有任何缝隙的“墙壁”,但小婴儿肠粘膜上皮细胞排列不紧密,存在间隙,一些食物颗粒如牛奶蛋白分子很容易通过这一屏障,从肠腔进入血液,从而导致过敏。

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