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怀孕前的注意事项很多，未准爸妈们除了做好营养及物质的孕前准备外，还需注意一些影响你健康怀孕的禁忌，特别是以下一些禁忌，是需要孕前爸妈及时避开的。

准备怀孕你需避开的几种禁忌

1、咖啡因的摄取

由于茶叶中的单宁酸会降低人体对铁质的正常吸收，易造成缺铁性贫血，准妈咪们最好一天不要饮用超过2杯以上的浓茶;至于习惯喝咖啡的准妈咪们，最好选择无咖啡因的咖啡或饮料，或尽量减少摄取量。

2、药物使用

怀孕早期禁用雌雄激素、抗癌药物、降血脂、链霉素、四环素、维他命A酸等药物，因会引起胎儿性器官的变化及其它畸形或身体的缺陷，所以从准备怀孕开始，用药应询问医师后才可使用，中药的服用也应当谨慎。

需要长期服药者，例如患糖尿病、肾脏病、癫痫、心脏病、红斑性狼疮、甲状腺亢进等病人，必须在病情稳定下才可怀孕，准备怀孕前应告知医师以便调整所服用药物的种类及用量，并且在怀孕期间，随时监控病情及调整药量，以确保母亲与胎儿的健康安全。怀孕期间尽量避免服用成药，有不舒服应求诊，在医师处方下用药，如此才能避免药物伤害胎儿，或造成畸形。

3、照X光

怀孕早期尽可能不要做腹部X光透视或摄影，因为X光暴露过量可能会引起胎儿畸形。预备要怀孕的准妈咪若有机会照X光，务必要告知医护人员有怀孕的可能，因为一般受孕两周后才验得出怀孕。

4、香烟、酒精

计划怀孕时就应该戒烟，孕期内抽烟的妇女，早期流产的机率会提高，婴儿体重较轻，也会增加周产期新生儿死亡及胎盘早期剥离的机率，婴儿畸形发生率也显著提高。

而妇女若酗酒，也会导致胎儿发育的畸形。酒精对于中枢神经系统有抑制作用，长期喝酒的妇女，所怀的胎儿会产生酒精中毒症状，包括：生长发育迟缓、智力发育不足、行为偏差以及特殊的脸部外观，且会合并心脏、脑部发育畸形及严重的先天性畸形。所以妇女准备怀孕或已确定怀孕时，应尽快停止抽烟、喝酒。

5、化学药剂

已经怀孕的妇女或是产后授乳时，应避免染发;同样的，准备怀孕的妈咪也应尽
量避免染发。由于脱色脱染剂的主要成分有“过硫酸氨”、“过硫酸钾”、“过硫酸钠”等，这些成分可将毛发中的黑色素分解，可能会影响胎儿的健康;另一方面，准妈咪的工作若会接触到有害化学药物，则应加强防护或考虑是否需要换工作。

6、饮食不均衡

理想上至少应在开始尝试怀孕的3个月前便要有生活和饮食习惯的改变计划，受孕初期的3个月是胎儿器官长成的关键，胎儿很容易受到妈咪体内环境的影响;而怀孕中后期的身体健康和摄取适当营养的饮食，可确保胎儿在子宫里得到足够的营养以供其成长，因为一旦怀孕后，任何妈咪所摄取的，都会从血液中经由胎盘进入胎儿体内。

例如怀孕前及初期，叶酸对胎儿神经管的发育有很大的帮助，叶酸的缺乏将导致胎儿神经管缺损。富含叶酸的食物包括：绿色蔬菜、五谷类、麦片、豆类、木瓜、柑橘类等，但是熟的食物会摧毁叶酸，所以多吃水果和生菜色拉是较理想的摄取方式。

　　怀孕以后到医院做相关的检查，医生除了会让孕妇做尿检和B超以外还会建议孕妇做一个孕酮的检查，特别是对于一些有先兆流产的人来说做孕酮检查更是非常有必要，那么孕酮化验结果需要多久？

　　孕酮化验结果需要多久

　　孕酮化验出结果的时间要根据孕妇选择的医院来决定的，如果是在小医院做的化验那么就可能需要隔天才能出结果，但是如果是在县级甚至是以上的医院做的检查，那么多数情况当天就能出结果了。孕妇怀孕以后如果想做孕酮检查为了保证检查结果和出结果的时间，最好是到正规的大医院做检查，小医院的结果可能不如大医院的结果准确性高。

　　孕酮低有哪些危害

　　孕酮低证明女性的黄体功能出现了问题，如果出现这种情况的话对于还没有怀孕的女性来说，是比较难以受孕的，即使是幸运的怀孕了，那么孕酮低的比较严重也是很容易流产的。

　　众所周知孕酮直接关系到了女性的生育问题，无论是已经怀孕的女性还是还没有怀孕的女性，如果孕酮低的比较严重的话都是有很大的危害的。所以如果女性知道自己的孕酮低的话，最好是及时的补充孕酮。

　　一般说来，避孕是最让女人操心的事情，就连吃避孕药，也是大多数情况下是女人来吃，今天，亲亲宝贝小编要告诉大家的是，其实男人也可以吃避孕药来避孕，而且效果还特别好，一起来了解下吧。

　　中国科学家经过努力攻关，发现男子注射庚酸睾酮(TestosteroneEnanthate)并辅以温育办法，避孕效果好。这种避孕方式尤其适合亚洲男性。

　　庚酸睾酮是男性避孕药剂中较理想的一种。庚酸睾酮是一种激素酯，它能抑制脑垂体，促进性腺素释放，从而使睾丸间质细胞分泌的内源睾酮下降，最终达到阻断精子发生的目的。临床试验还表明，庚酸睾酮避孕药对亚洲男性的作用明显高于西方白种人。

　　在这项研究中，虽然精子的减少率并未呈现种族间的差异，但亚洲人比白种人对激素导致的精子发生抑制更为敏感，95%以上的亚洲人可达到无精子，而只有40%至70%的白种人成为无精子。

　　英国苏格兰爱丁堡大学人类繁殖研究员安德森表示：“我们曾进行连串测试，结果发现男性避孕药不会像女性避孕药那样存着多种副作用，女性避孕药的副作用包括影响情绪波动、凝结血块、头晕、作呕和头痛。男性避孕药的副作用应当很少，充其量只会导致服食者的体重略为增加。”

　　有专家指出，男性避孕药的另一个好处是，男性避孕药不会像切除输精管那样难以还原，因为男士只要停服避孕药十六周便可恢复生殖能力。