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在母乳喂养中,新手妈咪们会遭遇各式各样的问题,下面小编总结了产后母乳喂养的一些实用技巧,会让宝妈们在喂奶时更轻松!

哺乳前的3条小技巧

1、首先哺乳妈妈应选穿软质、棉料衣衫。

2、哺乳前,柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂。如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。

3、湿热会让乳汁更容易流出。在哺乳前用热毛巾放在乳房上敷一下,可以加速胸部的血液循环,刺激乳汁快速分泌。有一个简单的 “制造”热毛巾的方法,就是把一条湿毛巾放进微波炉里转一会儿,取出来就可以用了。不过一定要小心,先用手试一下毛巾的温度,注意不要被烫伤。

哺乳时的6条小技巧

1、哺乳时,应注意婴儿是否将大部分乳晕吸吮住,如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到疼痛,应重新吸吮,予以纠正。宝宝吸吮时,妈妈应该看不到乳头的底部,只能看到乳晕的外沿,大部分乳晕应该被宝宝含在嘴里。

2、每次哺乳,应两侧乳房交替进行,吸空一侧,再吸另一侧,这样可促进乳汁分泌增多,预防乳管阻塞及两侧乳房大小不等。

3、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇。宝宝不愿张嘴吃奶时,雨妈建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩,然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜,逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头,这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。

4、给宝宝留点呼吸空间。宝宝衔接乳头后,如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔,妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通,轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。

5、边喂奶边吸奶。如果你的奶水比较充足,经常是这边喂着,那边的奶水已经在在流失,你可以先喂一边,而用吸奶器同时吸另一边。这样还能有效改善宝
上海代孕包性别_上海代怀孕网_上海代怀孕哪里有宝总吃一侧乳房的“坏习惯”。

6、哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。妈妈也可以尝试终止婴儿吸吮,用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入。

产后母乳喂养时要注意6个细节

● 第一时间让宝宝多吸吮。可能刚开始哺乳时有些困难,但仍应该坚持。

● 避免使用奶嘴、奶瓶,防止宝宝产生乳头错觉,增加哺乳的困难。

● 在每次哺乳时,可先用手指轻轻按摩一下乳头,或者使用乳头矫正器、吸奶器牵引,促使乳头膨出。

● 用手将胀满在乳房中的乳汁挤掉一些,使得乳晕变得比较柔软。

● 采用正确的哺乳姿势,将宝宝抱紧,让宝宝含住乳头及大部分乳晕。

● 更重要的一点就是要有信心。当新妈妈遇到乳头凹陷时,多数有担忧、恐惧心理,怀疑自己喂养宝宝的能力,从而影响泌乳量。其实,只要坚持哺乳,一段时间以后,乳头会突出来的。

上海代怀孕总部_最好的代怀孕机构_夏天坐月子,应该注意什么?听听医生怎么说

炎热的夏季慢慢的靠近了,快要生产的新妈妈可愁死了。要怎么度过炎热的夏季月子期呢?月子,在医学上的说法应该是“产褥期”,指的是从结束分娩到身体恢复至孕前状态的6个星期。产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。

室内能通风吗?

以前大家会觉得产妇生完孩子后不能吹风,故而房间会封得很严实,其实这个做法是有失偏颇的。产妇不能着凉虽不假,但是不开门不通风是不正确的,
上海代孕包性别_上海代怀孕网_上海代怀孕哪里有有矫枉过正之嫌。

产妇的居室应当阳光充足,适当的开窗通风很重要。因为新妈咪月子期间恶露未净,保持室内的空气新鲜,能减少细菌的滋生,帮助新妈咪尽快改变身体虚弱状况,恢复健康。如果怕受风,可以挂上帘子,不要让对流的直接风吹着身体。

夏季坐月子不能开空调?

其实并非这样,夏季天很热可以开空调,温度保持在室温26-28度对产妇最舒适,但不要对着风口,不管是空调还是风扇都不能对着产妇直接吹,另外空调房不能密闭,必须要保持通风。

空调房里,必须穿着舒适的长衣长裤;但要特别注意的是,产妇由于体虚,很容易流汗,所以要勤换衣服保持清爽。

夏天坐月子能不能洗澡洗头?

受传统“坐月子”观念的影响,许多新妈妈不敢在月子里洗澡,甚至连洗手、洗头也不敢贸然进行,其实这是不正确的。新妈妈汗腺分泌活跃,又正值炎热的夏天,易出汗,加之溢乳、哺乳和恶露排泄等情况,因此更应注意个人卫生,洗澡完全是可以的,也是必要的。

一般坐月子规定为6周。如果分娩顺利、会阴部无裂伤,剖宫产术后,一般2周后洗澡,会阴侧切术后,只要伤口愈合良好就可以洗澡。

建议:洗澡应以淋浴为主,水温略高于体温,若条件有限,可选择温水擦洗身体,但新妈妈产后1个月内应禁盆浴。同时注意尽量不要在饥饿时洗澡,以免虚脱。洗后完全擦干,不要让皮肤带着水分;刚刚洗浴完毕,不宜进入通风的环境。

夏天坐月子可以吹风扇吗?

由于新妈妈出汗较多,汗腺经常处于开启状态,尽管能够吹风扇,但不可让风扇正对着吹,宜把电风扇向墙壁吹风,以增加室内的空气流动,降低室温。

产妇须知

“出汗”也是必须的

产后一周内
上海代孕包性别_上海代怀孕网_上海代怀孕哪里有,孕期潴留的水分通过皮肤排泄,在睡眠时明显,产妇醒来满头大汗,习称“褥汗”,不属病态。既使不是在夏天,产妇在月子里也会经常出汗,所以一天当中应定时走出空调房间,让身体自然出汗。

产妇饮食注意

产后建议少食多餐,以清淡、高蛋白饮食为主,例如鸡蛋、面条、牛奶等。但产后2天内最好不要吃鲫鱼、鸡蛋等发奶的食物,因为刚生下来的婴儿食量不大,奶量过多容易淤积而引起乳腺炎。待孩子食量逐渐增加时,母亲可多吃鸡、鸡蛋、鲜鱼、排骨等营养食物。

专业代怀孕_大连代怀孕_孕妇四五个月查什么

  大家对于生育要予以足够的重视,不仅在怀孕之前应该先进行备孕,而且在成功怀孕之后,还需要按时到医院进行各项产检。这能够及时的了解孕妇的健康状况,以及胎儿的发育情况。那么,孕妇四五个月查什么呢?

  在女性怀孕四五个月的时候,都很多的检查要做,比如测量宫高、腹围以及体重等,还需要进行血常规、尿常规的检查,这些都属于基础的检查项目。除此之外,孕妇还要进行NT检查、唐氏筛查等。

  唐氏筛查的女性在孕期必做的检查,其检查费用是比较低的,但它只能检查出胎儿患病的几率。如果进行了唐氏筛查之后,结果显示高危的话,大家就需要提高警惕了,这时候就应及时做一次羊水穿刺或者是无创DNA,这便可以知道胎儿到底有没有患病。

  女性怀孕四五个月时属于孕中期,这时候胎儿的四肢、身体器官已经基本发育完成,所以在在这个时期应该进行一次排畸检查。就是通过四维彩超,来观察胎儿有无异常情况。进行四维彩超的最佳时间为怀孕的24-28周,孕妇进行检查的时候不用空腹,也无需憋尿。