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　　灵芝在古代也是人人寻找的药材之一，其地位恐怕比人参还要高几分。即便是现在，很多人送老人药材，不是选择人参，就是将灵芝送过去。灵芝营养价值高，对于人体健康有极大的益处。那么，孕妇能不能吃灵芝呢？

　　灵芝煎熬的汤水适合孕妇饮用，但是需要适量饮用，不能喝太多，否则不利于肠胃消化，也不利于胎儿成长。所以，孕妇可以说是能吃灵芝。灵芝的药用历史长久，是珍贵的传统药材之一，其药用价值高。孕妇一天喝10-15克灵芝熬制的汤水两三次就好，能强身健体。

　　灵芝性平味甘苦，能够增强人体免疫力，抗肿瘤细胞扩散，帮助癌症患者抗癌能力。而且灵芝能够对肝损伤有保护作用，减轻肝脏受损，能够加快肝脏排毒。而且，灵芝能够改善心肌血液循环，可改善冠心病等疾病。而且，灵芝中含有多糖多肽等延缓人体衰老的物质，对爱美的女性来说是一大好物。

　　尽管很少人会对灵芝过敏，但是如果有对灵芝过敏的孕妇，那么是不能食用灵芝的。而且，孕妇在做手术前一周以及后一周，或者孕妇正在大出血，都是不可以吃灵芝的。而且，孕妇要食用灵芝，最好在医生指导下食用。

　　女性在怀孕之后，除了希望胎儿健康发育出生，还希望孕期能多和肚子里的胎儿互动。而当胎儿胎动出现后，孕妈就可以根据胎动的情况，时刻了解到胎儿的活跃情况，孕妈妈
也能适时的和胎儿互动。那么，十几周能感觉到胎动？

　　正常情况下来说，孕妇在做18周时就能感觉到胎动了，这时在做超声检查时会感觉胎动更明显，可以发现胎动。部分孕妇也有可能胎动感觉比较晚，可能到20周时才会感觉胎动，这都是正常的现象。

　　孕妈妈在孕中晚期，经常会根据胎儿胎动的频率来，判断胎儿是否有缺氧窘迫的情况，这种测试方法比较适合孕妇在家自我测试。而如果胎儿胎动过于频繁，或是过于缓慢的话，都有可能是胎儿存在缺氧呼吸困难的表现。正常来说，胎儿每小时每小时胎动大约在三次左右。

　　如果孕妈妈怀孕到了一定时间。还是没有出现任何胎动表现的话，孕妈妈是要去医院进行检查的，有时候胎动出现异常也要去检查。一般来说，胎儿在晚上胎动会比较多，不过妈妈们也不要太刻意的去数胎动，只要胎宝宝的胎动没有突然出现异常，就不会有太大问题。

　　有些女性引产后会有出血的情况，而且需要持续七天左右的时间，这个时候女性身体十分虚弱，需要摄入一些有营养的食物。而且女性出血量多，更需要吃一些补充气血的食物。那么，女性刚引产后能不能吃阿胶？

　　女性做完引产手术后，身体虚弱，需要吃一些营养的食物，所以她们可以吃阿胶这一食物。一般女性做完引产手术后，因为子宫受到创伤，加上各人体质不同，个人的出血量不同，恢复时间也不同，所以需要吃一些补气血的食物，比如红枣、阿胶等，对身体恢复有好处。不过，什么东西都不能吃过度，所以女性要把握好食量。

　　另外，女性做完引产手术后，饮食方面需要注意一下。女性可以吃一些山楂，因为女性手术后容易食欲不振，所以适当吃一点山楂能够增加食欲，帮助身体消化，有利于身体恢复，也能利用山楂活血化瘀的作用清除子宫内的
残血，排除残血，减轻腹痛。

　　而且，红糖能够补血养血，可以促进产妇恶露排进，也能帮助做完引产手术后的女性恢复气血。而且，藕这一食物能够帮助产妇排出体内恶露，也适合引产后血流不止的女性食用。而且，女性做完引产后术后，需要多吃高蛋白之类食物，比如鱼肉鸡蛋等，增强体质。