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　　当女性准备备孕的时候，医生都会嘱咐女性按时服用叶酸，因为叶酸可以防止胎儿畸形，虽然食物中也有叶酸，但食物中的叶酸无法满足怀孕的全部需求，所以才需要额外补充叶酸，但有些女性怀孕没有吃叶酸，这会怎么样呢？

　　怀孕的时候要保持规律的作息和营养均衡，而通常来说，怀孕是需要服用叶酸的，如果女性备孕之前没吃叶酸，那么等到怀孕后可以持续服用到3个月左右，吃叶酸是预防畸形等怀孕不良情况出现的，如果没有吃的话也不一定会怎么样。其实蔬菜中也是有叶酸的，如果吃够了足够的蔬菜水果那么可以不用补充叶酸。

　　叶酸其实是水溶性b的维生素来的，叶酸能帮助骨髓里的细胞成熟。一旦体内缺少叶酸，可能导致巨红细胞贫血或者白细胞减少，而怀孕之后叶酸的摄入量为正常情况下的四倍，怀孕早期胎儿的细胞生长和分裂非常快，此时缺少了叶酸可能导致无脑儿脊柱裂甚至自然流产等。

　　当然叶酸属于畸形的预防，不是说不吃就一定会畸形，因此就算怀孕没有吃叶酸也不用太担心，平时的食物也是有叶酸的，因为怀孕的时候不要偏食，吃多点蔬菜和水果，此外也要按时产检。

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用什么洗脸会变白祛斑：水类篇

凉开水

开水自然冷却到20℃～25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

小苏打

小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。

蒸气

蒸气可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。具体方法：先用中

性香皂洗净面部，而后在脸盆中倒入80℃～90℃的热水，脸部在距水面5～10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。干性皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。

双氧水

双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3～5分钟，每日1～2次，连用7～10天，效果会非常好。

2用什么洗脸会变白祛斑：白醋篇

白醋+水

具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。

功效：坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。细致毛孔、缓解痘痘

温水白醋

用醋洗脸可以让皮肤也能享受美味，恢复皮肤的光泽和弹性，美白杀菌。我们每天都忙忙碌碌地学习，工作，风里来，尘里去，不知不觉，我们的脸上会染满了很多见不到的尘，用醋洗面有利于面部清洁，清楚脸部的有害物质，避免了不同的物质把脸部的表面皮肤氧化，是一个人显得苍老。

具体方法：首先准备一小盆水，注意不要太热，最好是温水，然后我们倒入约二汤匙的白醋调均，接下来洗净脸部和双手后，再浸入加入白醋的温水中洗脸和手，大约5分钟后换用清水洗干净。

功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。让你肌肤嫩哒哒

白醋+甘油

醋是美白，面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白，这是很多人经过实践证明的，试试你一定会有惊喜。

具体方法：将白醋和甘油以2：1混合，洁面后，常搽皮肤，一日2-3次。

功效：能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。美白效果一流

12专业代怀孕_喜宝助孕中心_孕妇内检容易感染吗
孕妇内检容易感染吗

一般不会造成宫内感染。

医生在给孕妇做内检时，都是进行无菌操作的，比如医生会带无菌手套、阴道外部也会先消毒，所以说一般是不会造成感染的。

2孕妇内检宫内感染的症状

孕妇内检时，若是消毒不严就可能导致孕妇宫内感染，主要症状表现有：

孕妇一旦宫内发生感染，首先体温会升高，检查时会发现验血显示白细胞增高、胎儿心率增快、有异味的阴道分泌物增加，更严重的宫内感染会出现子宫压痛、羊水异味、休克等不适。

3孕妇宫内感染怎么办

一旦诊断为宫内感染，应给予抗生素治疗。若患者仅为轻症且很快能阴道分娩者，产后症状多可自行消失;若分娩进程缓慢或子宫收缩无力，或感染正在进展中，应给予广谱抗生素治疗。分娩时新生儿的咽喉和气管部位应仔细吸去污染的胎粪和粘液，以防止新生儿肺炎发生。

一旦宫内感染诊断成立，估计分娩可能在短期内发生，阴道分娩是最佳方案。剖宫产适于产程进展缓慢、发热或证明胎儿出现宫内窘迫者。宫内感染在产褥期可进一步发展为宫旁结缔组织炎，进而引起盆腔腹膜炎、脓肿形成或栓塞性静脉炎，若抗生素治疗无效，则需行子宫切除术。