即使是怀孕的孕妈，作为女人爱美的特质也是不会改变的。因为怀孕，身体中各种激素发生变化，孕妈的皮肤状态是不好的，如果这时还不注意皮肤护理工作，产后皮肤会变差哦！孕妈咪该如何护肤呢？跟着小编走，每天做好这六步！

洗脸

孕妈咪护肤，从清洁开始。早晚使用温和的洗面奶洗脸，尤其注意清洗易出油的T字区，洗干净后均匀涂抹上护肤品。另外，夏天天气炎热时易出汗，洗脸的次数也要相应增加。

按摩

孕妈咪们每天给脸部做按摩，也是保养皮肤的有效方法。完成第一步的洗脸之后，在脸上均匀地涂抹按摩膏，用双手的中指和无名指从脸的中部向外侧呈螺旋状按摩约50次；按摩完之后，清洗掉残留在脸上的按摩膏，再用干净的毛巾将脸擦干。

补水

孕妈咪护肤，补水是关键。每次洗完脸之后，多拍几层天然爽肤水，让皮肤完全吸收，如此重复几下。待肌肤喝饱水后，再涂一层保湿乳液，牢牢的锁住肌肤的水分。

防晒

外出时，遮阳伞、遮阳帽最好都备着，还要准备一些适合孕妇使用的防晒霜，使用安全能让人放心，且防晒作用会更好。

擦搓脸和手

这也是一种极为有效方便的护肤方法。这种方法可以促进双手和面部的血液循环，增强皮肤的抵抗力，降低皮肤的敏感性。

提高睡眠质量

夜间正是人体肌肤细胞修复，新陈代谢最快的时期，孕妈咪想要皮肤看起来更有活力，睡眠质量一定要有保证。