孩子出生有黄疸，对于新手爸妈来说是一件非常头疼的事，如果只是生理性黄疸，出生几天后便会消退，如果是病理性黄疸，就需要去照蓝光，那上海代怀孕代孕包成功么，我们有什上海助孕联系方式么办法减少宝宝得黄疸的机会呢？要想宝宝出生没黄疸，孕期这3件事要“牢记”，胎儿也会更健康！

　　一、水分摄取充足。每天保持喝水要到8杯左右，避免受到各种刺激，如冷热交替频繁，或者太烫的热水浴等等。怀孕期间，妈妈摄入足够的水分，才能促进身体的新陈代谢，体内毒素也会跟上海世纪代孕合作医院着排出，从而减少新生儿患上黄疸的概率。

　　上海世纪代孕代妈补偿二、作息规律。很多孕妇在家无所事事，作息时间也变得非常乱，常常都是晚睡晚起，要知道熬夜对胎儿的生长发育是非常不利的，容易堆积毒素，增加宝宝黄疸的概率，所以在孕期，妈妈们一定要养成良好的作息习惯，每天早睡早起，精神饱满宝宝才上海世纪代孕总部上海会更健康。

　　三、饮食健康。许多孕妈妈上海助孕第一德宝医疗在怀孕期间容易食欲不振，所以就吃些辛辣刺激的食物来提高食欲。然而这些食物极易导致毒素的堆积，会使宝宝在出生后得黄疸的概率增大。小编建议在孕期建议准妈妈要少吃生冷、辛辣、刺激的食物，烟酒一定不要碰，这样宝宝出生后才会更健康。