催乳的情况分为产前和产后，很多时候建议是在产前的一个月催乳，这样才能确保孩子在出后有奶水喝，而催乳的方法有很多，比如和催乳汤和按摩催乳，这也是最长用的。而很多人也会问到有哪些中药方子可以催乳，其实中药中常会用到当归、通草、漏芦、川穹。其他的如穿山甲鳞片、王不留、路路通、玉米须等等，都有着下乳之效，能够帮助女性解决乳汁不通、乳房胀痛等问题，但需要注意的就是，产前一般是不建议喝中药来催乳的，这样对胎儿和孕妇可不好。

催乳素高的危害有哪些

1、会导致女性不孕

女性的生育能力受到催乳素高的很大影响，当女性体内催乳素的分泌水平升高之后，卵泡的正常发育就会被抑制，导致卵泡难以发育成熟，自然也就影响到了受精卵的形成，从而导致女性不孕。

2、可导致女性骨质疏松

女性体内激素的分泌水平影响着骨质的维持，当催乳素升高之后会导致骨量大量的流失，如果得不到及时的阻止，那么就可能导致骨质疏松。

3、可导致女性月经稀发

在催乳素不断升高的情况下，女性不仅会出现经期紊乱的情况，还会出现月经量越来越少，甚至是闭经的严重情况，这是因为黄体水平不足导致的。

4、可导致女性情绪变化

激素分泌水平对女性的情绪有着很大的影响，很多催乳素分泌水平升高的女性都会出现情绪低落，或者是非常容易烦躁易怒的情况。

总之，催乳素分泌水平升高之后给我们造成的影响是不容忽视的，现在里才能上对于这种异常情况的治疗主要采取药物治疗、饮食治疗和生活调理几种方式，只要大家能做及时发现及时治疗，那么是不难恢复正常的。

小贴士：女性视力降低、骨质疏松、月经紊乱、闭经等都和催乳素分泌水平过高有很大的关系，所以大家不能小看了催乳素高的危害，最好能在病情确诊之后积极进行正确合理的治疗措施，这样才能阻止病情发展严重。

看了小编在以上内容中对“催乳素高的危害有哪些”的相关介绍后，大家现在应该都知道催乳素高的危害了，希望能提高大家及时治疗催乳素高的几率。如果大家对催乳素高还有需要了解的地方，可以咨询专业医生，他们会给予您专业解答和帮助的。

中药催奶需要在医生的指导下进行

但是对于产妇而言，需要特别注意使用中药催奶的过程中，应该根据自身的身体情况和新生儿的反应来确定具体的药物用量和用法。因为很多产妇的身体是相对比较虚弱的，使用中药催奶过程中，容易引起一系列的身体不是反应，而且有些中药是不建议产妇使用的，所以使用中药催奶需要在医生的指导下完成。

追奶最快最有效的方法

1、按摩方法：用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握空拳，腕关节轻轻摆动，或小幅度环旋转动，使着力部分带动该处的皮下组织做反复、有节律的轻柔缓和的回旋揉动，以胀麻感向胸部放散为佳。

2、一定在哺乳期要保持心情的舒畅，不要过于焦虑，要保持良好的心情和睡眠质量，这样奶水才能更丰富更营养。

3、采用躺喂的姿势，躺着喂奶对新妈妈产后的恢复，特别是腰部的恢复有很好的帮助作用，躺着喂奶可以更好的刺激乳房分泌乳汁。

4、尽量少吃下奶的食物，比如鲫鱼汤，丝瓜，木瓜等。一定要多喝水，坚持长期喝水，每天保证两千毫升以上的饮水量。