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　　虽然现在医学发达了，生宝宝的方式也变得多种多样，但这并不表示妈妈们可以想选哪种方式就可以选哪种方式的，还是需要看自身的身体条件合适才行。不过大部分的妈妈在条件允许的情况下，都更愿意选择顺产。那么顺产的产前准备工作有哪些呢？

　　女性在顺产之前，可以做一些能够帮助顺产的运动，比如说在医生和家人帮助下，帮助做一些下蹲的运动，来刺激宫缩，另外就是需要准备女性分娩开宫口是一个漫长的过程，而且非常的消耗热量，可以提供一些巧克力及时的补充热量。然后就是需要准备好分娩以后需要使用的消过毒的毛巾和产妇专用的卫生巾都是需要提前准备好的。

　　还要准备好拖鞋和毛巾，拖鞋主要讲究舒服二字，只要合适就行，不过最好是防滑性的拖鞋，避免孕妇一个不小心就滑到了。毛巾主要是准备两条干净的就可以了，准备两条的原因是因为不能将洗脸和擦身的一起用，这样不卫生，容易感染疾病。

　　不管是产前还是产后，孕妈妈都要多休息多睡觉，及时恢复体能。睡眠少，休息不好是孕期的大忌，妈妈没有休息好，肚子里的宝宝也无法得到很好的休息。在生产前后，睡眠还能养神养力，弥补身体的消耗。

　　现在有不少人都很热衷于吃野菜，而荠菜就是大家最常见到的野菜之一。荠菜的吃法有很多，大家可以用它来包饺子
，也可以做汤。大家平时经常吃一些芥菜的话，对于身体健康很有好处。那么，早孕能不能吃荠菜呢？

　　怀孕的早期不能吃荠菜，而且在孕期的任何阶段，都是不宜吃芥菜的。因为荠菜中含有一种元素，它能够刺激其子宫收缩，这就容易使孕妇出现下身出血的症状，要是严重的话，还可能会导致孕妇流产。

　　孕妇吃荠菜对胎宝宝也非常不利，要是胎儿吸收了荠菜中的成分，就很容易出现胎动频繁的症状，这就有可能让胎宝宝出现意外。虽然芥菜中含有很多营养，而且还可以降低血压，但它同时还含有兴奋呼吸的成分。所以无论用什么方式烹饪的荠菜，孕妇都是不能食用的。

　　虽然孕妇不能吃芥菜，但是产妇却可以吃。食用芥菜可以和脾利水、止血明目。荠菜不仅是非常美味的野菜，而且还具有较高的医用价值，它可以治疗产后出血。很多女性在生产之后，都有生殖道出血的症状，而食用芥菜便可以缩短凝血时间，进而起到止血的效果。

代怀孕哪家医院好_代孕公司哪个好_老公鼻炎经常打喷嚏会影响孕妇吗

　　处在孕期的准妈妈们对自己的身体健康是很看中的，因为这不但关乎于自己，还关乎于肚子里宝宝。有时候哪怕是小小的感冒都不容忽视，所以身边亲近的人如果生病，准妈妈们都要格外小心，那如果老公鼻炎经常打喷嚏会影响孕妇吗？下面我们就来了解一下吧。

　　准确的说，鼻炎引起的喷嚏对于孕妇的影响不会很大。首先，我们都知道感冒是一种传染性疾病，通常通过呼吸道传播，所以如果是感冒引起的打喷嚏，就需要格外注意了，避免孕妇被传染上感冒，一旦生病以及后续可能需要吃药，不管是疾病还是药物对胎儿一定是会有影响的。

　　但是如果可以确定是鼻炎引起的打喷嚏，大可不必过于担心，因为这个不涉及到传染性，所以孕妇通常也不会受到影响，自然就不会影响到腹中的宝宝啦。

　　虽然鼻炎引起的打喷嚏影响不大，但是在怀孕期的准妈妈们还是
需要注意良好的作息，以及保持室内的空气畅通，因为喷嚏中依然还是存在一些其他的细菌等废物，能避开的还是要尽量避开哦。健康的身体才是给宝宝做好的礼物。