孕妇在平常生活中需要注意的方面是很多的，不管是饮食还是作息问题，都是需要合理规范的，只有健康的生活方式才有利于胎儿的发育。如果说有一些不良行为和习惯就会影响婴儿的健康发展，所以要多加注意自己的孕期习惯。特别是在孕期，孕妇坐姿经常被忽略掉，其实孕妇正确的坐姿也是很重要的，如果长期保持错误的坐姿，对胎儿是没有好处的。

孕妇正确坐姿

正确坐姿对孕妇和胎儿都是有很大好处，随着孕肚的变大，坐姿也就很重要了，这样可以确保不会压迫到胎儿，确保供血正常，减少不良情况的发生。所以说了解孕妇正确的坐姿是很关键的。

孕妇在坐的时候，可以保持背部的挺直，背部挺直，你可以在每次坐的时候刻意记一下。因为这个坐姿其实是可以减轻腰腹的压力，也可以避免背部的脊椎由于长期的弯曲而变形；臀部充分坐满椅子不管是在怀孕期间上班的孕妈妈，还是在家的孕妇，在坐的时候确保自己整个臀部是坐在椅子上的。保持臀部充分坐满椅子的话，可以让腹部的压力充分的扩散到椅子上，在坐着的时候，也可以最大限的保证孕妇处在稳定的状态；身后垫个腰垫孕妇在坐下来的时候，由于腰腹部承受的压力特别大，想要缓解腰腹部的压力可以直接在身后垫一个腰垫，身后的腰垫就像睡觉时使用的颈椎枕一样很符合人体的工学，这样孕妇坐起来的话就会舒适很多；坐的时间不要太长其怀孕本身挺个大肚子是很辛苦的，所以很多孕妇坐下来了就不愿意起来，但其实长时间坐在椅子上，也是对孕妇不利的，如果长期坐在椅子上的话，孕妇很容易导致腿脚抽筋，最好坐二十几分钟以后起来走动走动，这样可以使全身的血液循环流通，就不容易产生腿脚抽筋的状况了。据统计有超过一半的孕妈在怀孕期间受到了不同程度的腰痛的困扰，并且在产后腰痛仍会存在。在怀孕期间，部分孕妈不在意自己的站姿、坐姿，是导致腰部疼痛等问题的原因之一，所以广大的孕妈妈们一定要多加注意自己在孕期的坐姿。

孕妇坐地铁安检对胎儿有影响吗

孕妈妈们的身体里孕育一个新生命是件很神奇的事情，突然身上负担着两个人的生命，让孕妈妈总是格外担心，不管做什么都怕伤着胎儿，连日常怎么活动都感到困惑。但是有些孕妇出行上班还是要坐公交车、地铁等交通工具，在地铁口也会有安检工作，那么孕妇坐地铁安检对胎儿有影响吗？

孕妇坐地铁安检对胎儿是没有影响的，准妈妈们的担心可以理解，但其实没必要害怕。火车站、地铁及重要部门进出口的安检设备都是一样的，包括安检门、手持金属探测器和物品检查X光机，这些只属于金属探测器而不是X光装置。对物品进行过机检查用的X光机是利用X射线穿过物体而获得X影像，通过计算机处理显示在电脑屏幕上，用以辨认图像、评估物件安全性。

地铁安检原理与医院做人体X检查类似，但X剂量远远低于医用X设备，电流是0.4～1.2mA，而医用胸透机最少是50mA。此外，地铁安检人员手持的简易金属探测仪，其原理和军用地雷探测器一样，仪器里的电流形成一道磁性电流，一旦你身上有金属物质就会发出蜂鸣声，并不会产生放射线，也不足以对人体及胎儿造成辐射伤害。

孕妇坐火车

在自己的身体里孕育一个生命是件很神奇的事情，突然身上负担着两个人的生命，让自己总是格外担心，不管做什么都怕伤着胎儿，连日常怎么活动都感到困惑。 究竟怎样才能在怀孕期间保证母子平安呢?”这是很多孕妇心中的疑惑。 有的孕妇为了孕期的安全着想，会尽量减少外出的时间，尤其是一些长途旅行，孕妈妈们都是能避则避。其实，对于孕妇来说，适量的外出，是一件绝对有益的事情，只要掌握一定的行动技巧，孕妇就可以平安地度过孕期。 当然，孕期最好要避免上时间的长途施行，尤其是在怀孕1--3个月与7-9个月时，孕妇最易流产，所以前后三个月不适合太劳累，应注意休息，如果坐火车，最好是买卧铺票。 同时，由于节假日火车上的人非常多，很容易造成碰，挤，压着肚子，因此尽量别在节假日里坐火车。 如果孕妇坐火车进行长途旅行，在座位上一坐几个小时对身体不好。因此在火车上也有必要站起来在车厢里走动走动，便于血液循环。 坐火车也不会有太大影响，火车比汽车稳，颠簸的也不太厉害。可以在车厢里走动走动，坐时间太长也不好，只要不要太劳累就可以了。

血块和孕囊的区别图片分享

上面已经介绍了关于孕囊和血块的相关区别，相信在姐妹们的心中已经算是有了一定的判断标准，这里分享几张实际的图片，大家可以进行参考。

1、血块图片2、孕囊图片不管是药物流产后还是自然流产后，阴道都是会出现出血的情况，会有血块和孕囊的排出，如果实在是不能判断考虑，最好就是上医院进行b超检查进行判断，这样可以确保身体的安全。